Quanto ci fa bene esprimere dentro di noi la frase che bello! ..ma quante volte lo diciamo e soprattutto quanto spesso andiamo a cercare quest’ emozione? La sorpresa sappiamo essere tra le sei emozioni...
Abbiamo più volte affermato: l’unico potere (variante della parola controllo il cui significato e la cui funzione è ben diversa), che noi possiamo esercitare sulla nostra vita, riguarda le emozioni che proviamo e i...
Articolo di Daniel Siegel dal sito di Formazione continua Hai avuto esperienza di genitori preoccupati che i figli siano poco attenti nei confronti degli altri? O che desiderassero che i propri figli ringrazino senza...
“La ragazza con il braccialetto”, come molti film francesi fanno con un finale aperto, ci lascia appesi con questo quesito tutt’altro che leggero ( motivo per cui non a tutti piace uscire dal cinema...
cosa è davvero l’attenzione? disturbi di attenzione, attenzione come cura di sè e degli altri
“Non provo emozioni, non le riconosco, non so esprimerle, non so gestirle, non so riconoscere quelle altrui. Ho vissuto anni così, senza accorgermene… in fondo tanti intorno a me vivono in uno stato di...
Può esser utile sbagliare. Detto così può sembrare paradossale, specie se consideriamo che sbagliare è uno dei verbi proferiti con più timore nell’era attuale. Stiamo attraversando infatti da molto oramai l’era del narcisismo e...
A volte quando siamo a contatto con persone molto strutturate, proviamo un certo disagio che ci dà voglia di allontanarcene. Così quando ho trovato quest’articolo sul tema- articolo linkato alla fine del post –...
Languishing -in italiano traducibile con languire– è una condizione psicologica che indica assenza di benessere, di gioia e di scopo, in cui la persona si sente svuotata, inerte, priva di energia e vitalità. Questo...
“A cosa serve andare in terapia? A vedere oltre, laddove i tuoi occhi non arrivano a vedere”. Ogni volta che mi viene posta questa domanda, utilizzo una metafora nata negli anni e che trovo...
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