Ansia da breaking news
Abituati come siamo ad essere disconnessi con le nostre emozioni, in questo periodo accade spesso anche a me di chiedermi e soprattutto di sentirmi chiedere se certi stati d’animo siano “normali” . A volte...
Categoria: Psicologia
L’assertività non è tanto imparare a dire no agli altri, quanto dire si a se stessi
Lavorando sull’assertività c’è un aspetto che trovo sempre più rilevante e che ritengo necessario evidenziare. Si potrebbe definire come coltivare la gentilezza verso se stessi.. Riflettevo sul termine “per piacere”, termine che abbiamo smesso...
Io sono fatto così…
Quando diciamo io sono fatto così sappiamo davvero come siamo fatti? Molte volte definiamo un’idea che abbiamo creato nel tempo, formata da esperienze a cui abbiamo dato una lettura, lettura che essendo auto-definita per...
Tra piacere e realtà…
Se c’è una parte della teoria freudiana che mi piace molto e che trovo sempre attuale, è quella che riguarda il principio di piacere e di realtà. Nella sua opera “Al di là del...
Psicologizzazioni e la spontaneità delle emozioni
Detto da chi della psicologia ne ha fatto la sua professione, ancor prima la sua mission e la sua vita forse, può suonare strano. Psicologizzare significa analizzare e vedere tutto sotto un’ottica psicologica, il...
A PRESCINDERE: le regole interiori e l’assertività
La disregolazione emotiva è il disturbo o la difficoltà di dare risposte emotivamente equilibrate alla situazione. In quest post invece parleremo della difficoltà di seguire le regole tout court, anche in riferimento all’articolo precedente...
La Società Fragile
Se dovessi associare un aggettivo per descrivere la personalità che ha la nostra società oggi, la prima cosa che mi verrebbe in mente è fragile. Fragile intesa come debole, intimorita, infiacchita, viziata, facilmente stanca,...
SENZA S/CAMPO
I social media sono davvero il Male? Ovviamente no sapendoli usare, probabilmente generano male quando stanno “usando” noi o meglio nel momento in cui ci lasciamo usare, quando cioè i fenomeni che attivano avvengono...
Volere o piacere…il malessere degli eterni insoddisfatti
Quando alcuni mesi fa ho letto questo post, ho sorriso mentalmente leggendolo e mi sono ritrovata del tutto concorde. Parlando spesso di quanto il reale, genuino, ardente desiderio oggi sia piuttosto estinto un pò...
CHEROFOBIA…
In teoria la paura della felicità sembra incomprensibile, in pratica invece la conosciamo un pò tutti. Avevo deciso di scrivere un post leggerino in questo periodo, infatti mi ero salvata il link sottostante tempo...
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